Dein neues Lebensgefühl

wartet auf dich !

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Deine Gesundheit ist mir wichtig!

 

Seit rund 5 Jahren berate und begleite ich Menschen zu ihrem Wohlfühlgewicht. In der Arztpraxis meines Mannes "www.rappigyn.ch" bin ich Beraterin für das erfolgreiche BodyCode-Programm. Weil mich das Thema Ernährung und Gesundheit schon immer interessiert hat, habe ich Ende 2020 eine Ausbildung zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin EMR mit Diplom bei der Paracelsus Schule in Zürich begonnen (Abschluss Anfang 2022). Eine weitere Ausbildung beginne ich diesen Herbst zur EFT-Practitionerin (Emotional Freedom Techniques)!

Mein Ziel ist es, dir einen Weg aufzuzeigen, wie du mit einfachen und leckeren Gerichten dein Gewicht halten oder reduzieren und dabei deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern kannst.

Nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Gesundheit ist das Ergebnis seelischen Wohlbefindens, natürlicher und nährstoffreicher Ernährung und vernünftiger Bewegung. 

Wir dürfen heute immer älter werden. Gerade deshalb ist es umso wichtiger, Körper, Geist und Seele frühzeitig die notwendige Aufmerksamkeit zu schenken und ihnen Sorge zu tragen.

 
Finde leckerleicht dein Wohlfühlgewicht. 
Ernährungsberatung
einzeln, zu zweit oder in der Kleingruppe möglich.

 

 beachte bittedie COVID-19 Massnahmen des Bundes.

   Wir machen Sommerpause

vom 24. 07.  bis  31.07. 2021

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 den Kampf anzusagen, so hast du schnell

deine Wohlfühlfigur zurück!

Nutze meine Freude am Kochen, Kreieren, Gestalten und Geniessen von leckeren leichten Gerichten. Für Fr. 14.00 (inkl. Versandspesen) können diese Rezepte (Ringbuch) bei mir bestellt werden.  

NEU 

 eigenes Rezeptheft für Phase 1 kreiert - leckere  Ideen für Frühstücke, Mittag- und Abendessen - so macht Abnehmen Spass! für Fr. 20.00 bei mir erhältlich!